Ystävyys on hymyä, naurua ja ihania lauseita

Soitto, halaus, lämmin katse tai kahvihetki – ystäviä on ihanaa huomioida vuoden ympäri. Ystävät ovat merkityksellisiä kaikissa ikävaiheissa, vaikka odotukset ja toiveet ystävyydelle voivat vaihdella elämänkulun eri aikoina. Tarve yhteenkuuluvuudelle ja ystävyyssuhteille ei kuitenkaan ohene ikääntyessäkään.

Ystävyys on hymyä ja naurua, ihania lauseita, sanoja, läsnä olemista aidosti.

Ystävyys merkitsee luottamusta ja apuja eri tilanteissa. Saadaan yhdessä miettiä, jos jokin painaa mieltä. Ystävyys antaa hyvää oloa, ja itsetunto kohoaa, kun minusta välitetään.

Murheet pienenee, kun voi kertoa ongelmista, jotka mietityttää.

Ystävyyssuhteet ovat emotionaalisesti valittuja, mikä tekee niistä erityislaatuisia. Hyvä ystävä jättää jäljen, joka lämmittää kuin syli. Joku voi viivähtää vierelläsi hetkisen, toinen vuosikymmeniä. Olivat ystävyyssuhteet sitten hetkellisiä, hiipuvia, menetettyjä, uudelleen löydettyjä tai elämänmittaisia, niillä kaikilla on voinut olla tärkeä osa elämänkulussamme. Parhaimmillaan ystävyys on ainutlaatuinen voimavara, ilo, tuki ja turva.

Ystävyys poistaa yksinäisyyden tunnetta, on tärkeä asia.

Tärkeintä ystävyydessä on yhteydenpito, soitto, vierailu, tapaamiset viikoittain ystävien kesken, olla aidosti ystävä, välittää, ymmärtää toista ja tulla itsekin ymmärretyksi, luottamus, sopimusten pitäminen ja että toinen kuuntelee.

Hyvä ystävyys tuo elämään jakamista, merkityksellisyyttä ja onnea. Harrastaminen voi olla yhdessä mukavampaa, ja ystävä kuulee myös toisen erilaiset näkökulmat. Ystävyys on tunnetta siitä, että olen toiselle merkityksellinen juuri omana itsenäni.

”Ystävyys on tuonut elämään uusia harrastuksia, lenkkikaverin, soittokaverin, tarkoitusta elämälle, iloa ja rauhaa, tunnetta, että olen tärkeä ja mielialan kohenemista.”

”Ollaan välillä eri mieltä, mutta silti sovitaan yhteen.”

Ystävyyden tekoja voi tehdä meistä jokainen, ja pienilläkin asioilla voi olla toiselle suuri merkitys.

Ystävyyden tekoja ovat ystävien tapaamiset, kimppakyydit, soitto ystävälle, halaukset, yllätykset, yhdessä jutteleminen ystävyydestä ja toisten syntymäpäivien muistaminen.

Olen luotettava, iloinen ja hymyilen ystävälle.

Annetaan hiljaisemmillekin puheenvuoroja ja kannustetaan heitä rohkeasti mukaan.

Sanon suoraan, että te ystävät olette tärkeitä.

Lämmin kiitos lainauksissa olevista ystävyyden ajatuksista Paimion Ystäväpiiri-ryhmäläisille.

Lempeää ystävänpäivää kaikille!

Kirjoittajat:
Ystäväpiiri-toiminnan alueohjaajat Marjo Pääkkö ja Minna Partanen, Vanhustyön keskusliitto

Kirjoittajien työn tähtihetkiä on kohdata Ystäväpiiri-ryhmissä toistensa kanssa ystävystyneitä iäkkäitä ihmisiä ja tukea Ystäväpiiri-ryhmänohjaajia ystävystymisen mahdollistamisessa.