-
Kesän tapaamiset ovat elämänkulun kirjon näyttämöitä – mitä sinulle jäi niistä mieleen?
Lue artikkeli: Kesän tapaamiset ovat elämänkulun kirjon näyttämöitä – mitä sinulle jäi niistä mieleen?Julkaistu: / Panitko merkille kesän tapaamisissa, minkä ikäisiä ihmisiä tapaamisissa oli mukana? Ystäväpiirit saattavat olla keskenään melko samanikäisiä, mutta useimmissa sukulaisten tapaamisissa on mukana eri ikäpolvia, sananmukaisesti vauvoista vaareihin tai muihin isovanhempiin. Omissa sukulaisissani alkaa olla useampi 90 vuotta täyttänyt ja sen myötä omat ajatukset ja muistot ovat palanneet siihen aikaan, kun edellinen niin sanottujen…
-
Arjen kohtaamiset tekevät Vanhustenviikon
Lue artikkeli: Arjen kohtaamiset tekevät VanhustenviikonJulkaistu: / Lokakuun ensimmäisellä viikolla ympäri Suomen tapahtuu kohtaamisia tuhansissa hetkissä kahvikupin äärellä, ulkoiluretkillä, konserteissa, keskusteluryhmissä, liikuntatuokioissa ja verkkotapaamisissa. Siksi Vanhustenviikko on paljon enemmän kuin kalenteriin merkitty teemaviikko. Se on muistutus siitä, että ikääntyneet ihmiset ovat tärkeä osa yhteiskuntaamme ja että hyvä vanhuus rakentuu ennen kaikkea kohtaamisista. Vanhustyön keskusliitto on ylläpitänyt tätä perinnettä jo yli…
-
Asioista pitää puhua, käytäntöjä ja toimintaa voi muuttaa. Voimme vaikuttaa, jos haluamme
Lue artikkeli: Asioista pitää puhua, käytäntöjä ja toimintaa voi muuttaa. Voimme vaikuttaa, jos haluammeJulkaistu: / Mitä tehdään, kun asuu yksin eikä pääse nousemaan sängystä mennäkseen vessaan. Vaippa on, mutta jos se on jo märkä ja kohta myös vaatteet ja sänky kastuvat, apu on tulossa epämääräisen ajan kuluttua. Tai on autettu pyörätuoliin, mutta liikkuminen sen avulla on vaikeaa tai ei onnistu lainkaan. Kun ei enää kykene huolehtimaan itsestään eikä…
-
Ikääntymisen ilot – nyt saa nauttia kiireettömistä aamuista
Lue artikkeli: Ikääntymisen ilot – nyt saa nauttia kiireettömistä aamuistaJulkaistu: / Ikääntymisestä puhutaan usein huolten kautta: terveys, yksinäisyys ja toimintakyvyn muutokset nousevat helposti keskustelun keskiöön. Silti moni ikääntynyt kuvaa arkeaan myös onnelliseksi, merkitykselliseksi ja rauhalliseksi elämänvaiheeksi. Vuosien mukana tulee jotakin, mitä ei voi kiirehtiä, elämänkokemusta, armollisuutta ja kykyä nähdä pienet ilon aiheet. Nuorempana tuntui, että piti jatkuvasti suorittaa. Nyt osaan pysähtyä kiireettömiin aamuihin ja…
-
Juttunetti rakentuu ja kehittyy iäkkäitä kuunnellen
Lue artikkeli: Juttunetti rakentuu ja kehittyy iäkkäitä kuunnellenJulkaistu: / Juttunetti on iäkkäiden kanssa yhdessä kehitetty verkkoyhteisö, jonka tavoitteena on tarjota vertaistukea, tietoa ja matalan kynnyksen kohtaamisia. Yhteisön rakentaminen on edennyt käyttäjälähtöisesti keskustellen, testaten ja palautetta keräten eri puolilla Suomea. Tässä kirjoituksessa kerron, miten Juttunetti on muotoutunut ja mitä on seuraavaksi luvassa. Vuosi sitten otin haasteen vastaan ja aloitin työn Vertaisryhmäkylä-hankkeessa uuden ja…
-
Ystäväpiiri-toiminnan merkitys
Lue artikkeli: Ystäväpiiri-toiminnan merkitysJulkaistu: / Yli kymmenen vuoden osallistuminen Ystäväpiiri-toimintaan on merkinnyt meille paljon. Osallistuminen on tuonut elämäämme pelkästään hyviä asioita. Pitkäaikainen ystävyytemme perustuu luottamukseen. Saamme olla sellaisia kun olemme. Ei tarvitse teeskennellä. Yhdessä toimiminen opettaa uusia taitoja. Viime vuosina toiminnassamme on korostunut turvallisuus. Me vanhenemme yhdessä ja se tarkoittaa monenlaisia muutoksia. Tässä elämän vaiheessa vertaistuki ja keskustelu…
-
Pitkäikäisten yhteiskunta — uuden ajan luvattu maa
Lue artikkeli: Pitkäikäisten yhteiskunta — uuden ajan luvattu maaJulkaistu: / Vanhustyön keskusliitto rakentaa parhaillaan vastuullisuusohjelmaa, joka luo perustaa pitkäikäisten yhteiskunnalle, uudelle ajattelutavalle, jossa ikääntyminen nähdään voimavarana. Suomessa on onnistuttu pidentämään elinikää, ja yhä useampi meistä elää pitkän ja hyvän elämän. Suomi ei siis ole enää pelkästään ikääntyvä maa. Meistä on tulossa pitkäikäisten yhteiskunta. Pitkäikäinen yhteiskunta on mahdollisuus, kun opimme hyödyntämään sen voimavarat. Pitkäikäisten…
-
Elämänkokemukset ja hiljaisen tiedon välittäminen ovat Ikäopas-toiminnan ydinsisältöä
Lue artikkeli: Elämänkokemukset ja hiljaisen tiedon välittäminen ovat Ikäopas-toiminnan ydinsisältöäJulkaistu: / Ikäopas-toiminta on noin kolme vuotta sitten käynnistynyttä ikääntyville suunnattua Vanhustyön keskusliiton vapaaehtoistoimintaa. Ikäopas-toiminta sijoittuu vanhenemisen ennakoinnin kokonaisuuteen ja sitä kehittää koordinaattori Tarja Siltanen. Toiminnan tavoitteena on mahdollistaa elämänkokemukseen perustuvan osaamisen ja kokemustiedon välittyminen entistä laajemmin ja tarjota Ikäoppaille itselleen mielekästä vertaisvapaaehtoistoimintaa. Ikäopas-toimintaa on tällä hetkellä Kuopiossa ja Kiuruvedellä. Heinolassa toiminta on vireillä ja…
-
Onko eläkeläisellä aikaa?
Lue artikkeli: Onko eläkeläisellä aikaa?Julkaistu: / Usein kuulen sanottavan, että eläkkeellä se vasta kiire onkin. Ei tahdo ehtiä millään kaikkea tekemään. Toisaalta eläkeläinen valittaa kuulemma kiireitä, jos kalenterissa on yksi merkintä viikolla – parturi keskiviikkona. Se pilaa koko viikon! Itse huomasin kiireen hiljalleen saapuvan, kun lähdin mukaan kaikkeen mihin vain pyydettiin tai itse änkesin mukaan. Ja tekevänä ihmisenä sain…
-
Osaatko jo tämän taidon?
Lue artikkeli: Osaatko jo tämän taidon?Julkaistu: / Oletko jo tehnyt uudenvuoden lupauksen? Lupaus on yleensä jotain hyveellistä, minkä toteuttamisella voi osoittaa omaa kurinalaisuuttaan ja erinomaisuutta. Ehdotan, että tällä kertaa suuntaat huomiosi avun pyytämisen taidon kehittämiseen. Palaa mielessäsi siihen, kun viimeksi autoit toista ihmistä. Avasit ehkä oven jollekin tai nostit maasta pudonneen hanskan. Saatoit auttaa naapuria siirtämään jotakin painavaa tai osallistuit…
