• Pride viikko: Tuokio vintagevalokuvien parissa

    Rennossa työpajassa katsellaan vanhoja queer-valokuvia ja pohditaan miten seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus ja parisuhteet näkyvät kuvissa. Millaisia katseita kamerat tallensivat aikana, jolloin näkyminen ei ollut itsestäänselvyys? Työpajan ohjaa Marjukka Irni ”Olen Turussa asuva entinen oululainen, vahvasti pohjoisen identiteetin omaava taiteen ammattilainen. Koulutukseltani olen valokuvaaja, kuvataideterapeutti ja kuvataiteilija ja käytän kaikkea tätä osaamistani työpajoissa, joita ohjaan.”…

    Lue artikkeli: Pride viikko: Tuokio vintagevalokuvien parissa
  • Retki Liminganlahden luontokeskukseen

    Lähdetään yhdessä kuuntelemaan lintujen laulua, ihailemaan keväistä luontoa ja nauttimaan hyvästä seurasta. Bussikyyti Oulun keskustasta Liminganlahden luontokeskukselle lähtee klo 10 ja takaisin Ouluun matka käynnistyy klo 14. Matka ja makkarat ovat osallistujille ilmaiset! Luontokeskuksessa voi tarkkailla lintuja lintutornista käsin, kävellä Rantaniityn polulla, tutustua Lintujen kahdeksan vuodenaikaa -näyttelyyn ja tietenkin syödä eväitä. Tervetuloa viettämään mukavaa kevätpäivää…

    Lue artikkeli: Retki Liminganlahden luontokeskukseen
  • Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille

    Kulttuurikerho on tarkoitettu pohjoispohjanmaalaisille sateenkaarisenioreille ja tapaamiset liittyvät pääasiassa sateenkaarevaan kulttuuriin. Kerho kokoontuu eri paikoissa huhti-, touko- ja kesäkuussa yhteensä kolme kertaa. Mukaan voi tulla kaikkiin tai vain osaan tapaamisista. Rauhankoneen kerroksia -taideteos kesäkuussa Tervetuloa kulttuurikerhon mukaan tutustumaan Rauhankoneen kerroksia -taideteokseen Oulun kaupungintalolle! ”Rauhankoneen kerroksia on taidetta ja teknologiaa yhdistävä kokonaisvaltainen taideteos, joka pohjaa Timo…

    Lue artikkeli: Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille
  • Teematapaaminen: Seniorivuosien toiveet ja unelmat

    Mitä toivot tulevaisuudelta? Mistä unelmoit? Tervetuloa sateenkaarisenioreille suunnattuun työpajaan, jossa pysähdymme yhdessä pohtimaan seniorivuosien toiveita, unelmia ja merkityksellisiä asioita. Turvallisessa ja kunnioittavassa ilmapiirissä jaamme ajatuksia, muistoja ja tulevaisuuden haaveita – juuri sellaisina kuin olemme. Työpaja tarjoaa tilaa tulla kuulluksi, kohdatuksi ja inspiroitua muiden kokemuksista. Työpajan ohjaa Terhi Väisänen Työpajan ohjaa kouluttajapsykoterapeutti Terhi Väisänen. Terhi on…

    Lue artikkeli: Teematapaaminen: Seniorivuosien toiveet ja unelmat
  • Zine-työpaja sateenkaarisenioreille

    Mikä on zine? Zine on pienlehti (lyhenne sanasta fanzine), jonka tekemiseen ei ole sääntöjä. Sisältö voi olla mitä tahansa runouden, musiikin, sarjakuvan, taiteen, ruoanlaiton tai vaikka päiväkirjatekstien väliltä. Keskeistä zinen tekemisessä on omien mielenkiinnon kohteiden luominen paperille. Zinejä tehdään yleensä leikkaa ja liimaa- eli kollaasitekniikalla. Tule mukaan tekemään sateenkaariseniorien omaa zineä! Luodaan yhdessä osallistujien näköinen…

    Lue artikkeli: Zine-työpaja sateenkaarisenioreille
  • Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille

    Kulttuurikerho on tarkoitettu pohjoispohjanmaalaisille sateenkaarisenioreille ja tapaamiset liittyvät pääasiassa sateenkaarevaan kulttuuriin. Kerho kokoontuu eri paikoissa huhti-, touko- ja kesäkuussa yhteensä kolme kertaa. Mukaan voi tulla kaikkiin tai vain osaan tapaamisista. Kulttuuricocktail-dokumentti: Homoromantiikka trendaa, mutta homoja myös uhataan Katsomme yhdessä Oulun pääkirjastolla Ylen Kulttuuricocktailin dokumentin Homoromantiikka trendaa, mutta homoja myös uhataan, ja keskustelemme aiheesta dokumentin katsomisen…

    Lue artikkeli: Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille
  • Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille

    Kulttuurikerho on tarkoitettu pohjoispohjanmaalaisille sateenkaarisenioreille ja tapaamiset liittyvät pääasiassa sateenkaarevaan kulttuuriin. Kerho kokoontuu eri paikoissa huhti-, touko- ja kesäkuussa yhteensä kolme kertaa. Mukaan voi tulla kaikkiin tai vain osaan tapaamisista. Kvääri-taidenäyttely huhtikuussa Tervetuloa kulttuurikerhon mukaan Kvääri-taidenäyttelyyn Pikisaareen! Kvääri on näyttely, jossa koetaan joko oma taide tai itsensä osaksi HLTBQ+-yhteisöä. ”Kvääri -näyttelyssä taiteilijat ovat lähestyneet teemaa…

    Lue artikkeli: Kulttuurikerho sateenkaarisenioreille
  • Sennut ja junnut: Sateenkaareva nuoruus

    Kaivattu ja toivottu keskustelutilaisuus eri sateenkaarisukupolvien kesken! Tervetuloa ainutlaatuiseen tapaamiseen, jossa sateenkaariseniorit ja -juniorit istuvat saman pöydän ääreen jakamaan kokemuksiaan nuoruudesta, identiteetistä, rohkeudesta ja muutoksesta. Luvassa on lämminhenkistä keskustelua sukupolvien välillä: tarinoita menneestä, ajatuksia nykyhetkestä ja ehkä myös kurkistus tulevaan. Tapahtumassa pohditaan esimerkiksi: Lämpimästi tervetuloa rentoon tilaisuuteen! Keskustelua ohjaamassa Sateenkaariseniorit näkyviksi -hankkeen Outi Valonen.Tapahtuma on…

    Lue artikkeli: Sennut ja junnut: Sateenkaareva nuoruus
  • Vanhustenviikko

    Vanhustenviikkoa vietetään 5.-11.10.2026 teemalla Arjen kohtaamiset – Möten i vardagen.  Hyvä vanhuus rakentuu pienissä hetkissä Teema Arjen kohtaamiset kiteyttää sen, missä liiton toimintojen työssä on pohjimmiltaan kyse: ihmisten välisissä hetkissä, jotka eivät välttämättä näytä suurilta, mutta joilla on valtava merkitys iäkkään ihmisen arjen kannalta. Teema muistuttaa, että hyvä arki ei synny vain rakenteista, palveluista ja järjestelmistä,…

    Lue artikkeli: Vanhustenviikko
  • Teematapaaminen: Vähemmistöstressi ja siltä suojautuminen

    Vähemmistöstressillä tarkoitetaan kroonista stressiä kuulumisesta ihmisryhmään, johon kohdistetaan ennakkoluuloja, kielteisiä asenteita ja syrjintää. Kokemukset vähemmistöstressistä ovat yksilöllisiä. Joillakin vähemmistöstressi voi näyttäytyä vaativuutena itseä kohtaan, perfektionismina ja suorittamisena. Toisilla taas esimerkiksi ahdistuneisuutena ja huolina siitä, mitä muut itsestä ajattelevat. Tapaamisessa kuulet lisää vähemmistöstressistä sekä pääset keskustelemaan vertaisten kanssa aihepiiristä. Keskustelemme myös vähemmistöstressin vastavoimista, kuten yhteisöllisyydestä, arvoista ja omannäköisen elämän rakentamisesta. Keskustelua…

    Lue artikkeli: Teematapaaminen: Vähemmistöstressi ja siltä suojautuminen