-
Pro Terveys -luento: Aivoterveys ja muisti – miten arjen valinnat tukevat muistisairauksien ehkäisyä
Lue artikkeli: Pro Terveys -luento: Aivoterveys ja muisti – miten arjen valinnat tukevat muistisairauksien ehkäisyäKatsotaan yhdessä ODL:n pitämä luento etäyhteydellä Keskustakirjasto Saaressa ja keskustellaan aiheesta sen jälkeen. Kahvitarjoilu. Tervetuloa sateenkaariseniorit! Luennon kuvaus Aivoterveys koskettaa meitä kaikkia, ja siihen voi vaikuttaa omilla arjen valinnoilla enemmän kuin usein ajatellaan. Tässä luennossa tarkastellaan, mitä aivoterveys tarkoittaa käytännössä ja miksi se on tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Käymme läpi, miten aivot muovautuvat läpi elämän…
-
Kirjaklubi sateenkaarisenioreille
Lue artikkeli: Kirjaklubi sateenkaarisenioreilleKirjaklubi kokoontuu syksyllä 2026 kerran kuussa keskiviikkoisin klo 17-19 Keskustakirjasto Saaressa 3. krs. tila Luoto. Kirjaklubia ohjaavat vapaaehtoiset ohjaajat. Tapaamiset ovat: Luettavat teokset ilmoitetaan etukäteen täällä. Syyskuun tapaamiseen luettavat kirjat: Tervetuloa sateenkaariseniorit!
-
Naisten keskusteluryhmä
Lue artikkeli: Naisten keskusteluryhmäToivottu sateenkaariseniori naisten oma ryhmä jatkaa toimintaansa Oulussa syksyllä 2026. Kokoonnumme Oulun keskuskirjasto Saaren 3. kerroksessa (Kaarlenväylä 3, Oulu). Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua ennalta.Ryhmän syksyn 2026 tapaamiset: Keskusteluryhmä on tarkoitettu kaikille varttuneemmille sateenkaareville naisille. Ryhmän puheenaiheet nousevat ryhmäläisten toiveista. Mahdollisia aiheita voivat olla esimerkiksi vanhemmuus, vanheneminen, seurustelu, kumppanin löytäminen, oman näköinen elämä jne. Aina on…
-
Perjantain porinat
Lue artikkeli: Perjantain porinatPerjantain Porinat on rento ja mukava tapa kerrata viikon kuulumisia, tavata toisia ja viettää hetki aikaa yhdessä. Ei ennakkoilmoittautumista, ei teemaa. Pistäydy paikalle oman aikataulusi mukaan. Kokoonnumme perjantaisin Oulun pääkirjasto Saaren 3. kerroksessa klo 13-15 välisellä ajalla. Tervetuloa kahville ja juttelemaan mielen päällä olevista asioista. Tila ei ole joka kerta sama tilavarauksellisista syistä. Alla jokaisen…
-
Teematapaaminen: Luonto ja valokuvaus
Lue artikkeli: Teematapaaminen: Luonto ja valokuvausTyöpajassa katselemme luontoaiheisia valokuvia. Keskustelemme valokuvista, niiden tuottamista muistoista sekä omasta luontosuhteesta. Jokainen osallistuja voi tuoda mukanaan 1-2 kappaletta itse ottamaansa luontoaiheista valokuvaa paperille tulostettuina. Työpajan ohjaa Marjukka Irni: ”Olen Turussa asuva entinen oululainen. Koulutukseltani olen valokuvaaja, kuvataideterapeutti ja kuvataiteilija. Olen työskennellyt pitkään ikäihmisten parissa ja erityisesti sateenkaarisenioreiden kanssa viimeiset kymmenen vuotta. Olen toteuttanut yhteisötaiteellisia…
-
Pride viikko: Ylisukupolvinen luovuustyöpaja
Lue artikkeli: Pride viikko: Ylisukupolvinen luovuustyöpajaOulu Pride, Oulun kaupungin nuorisotoimi ja Sateenkaariseniorit näkyviksi -hanke järjestävät sateenkaarisenioreille ja sateenkaarinuorille luovuuspajan. Luovuuspajan ohjaajana toimii Oulu Priden päätuottaja ja taitelija Martu Väisänen. Tämä luovuuspaja ei vaadi taiteellisuutta tai taideosaamista vaan nämä helpot taideharjoitteet sopivat aivan jokaiselle. Paja on maksuton, esteetön ja tekemäsi teokset saat itsellesi. Pajan ohjaaja Martu Väisänen on pitkäaikainen ihmisoikeusaktivisti, taitelija ja kulttuurin monitoimi-ihminen. Hänen…
-
Pride viikko: Sateenkaari-ihmisenä ennen ja tässä -keskustelutilaisuus
Lue artikkeli: Pride viikko: Sateenkaari-ihmisenä ennen ja tässä -keskustelutilaisuusMitä Suomen sateenkaariliikkeen historia sisältää? Millaista oli olla sateenkaarinuori ennen, millaista se on nyt? Mikä merkitys omalla yhteisöllä on? Aloitamme tapahtuman katsauksella suomalaisten sateenkaariliikkeen historiaan Kun Suomen ensimmäiset seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen yhdistykset perustettiin 1960-luvun lopussa, homoseksuaaliset suhteet olivat edelleen rikos eikä hlbtq-ihmisille ollut turvallisia kokoontumispaikkoja. Tarve yhteisölle ja muutokselle oli valtava, ja vaikeista olosuhteista huolimatta…
-
RaahePride-viikon risteily sateenkaarisenioreille
Lue artikkeli: RaahePride-viikon risteily sateenkaarisenioreilleJärjestämme pohjoispohjanmaalaisille sateenkaarisenioreille risteilyn perjantaina 31.7. klo 11.30-14.00. Risteily on osa RaahePride-viikon ohjelmaa. Risteilyllä tutustumme Raahen saaristoon, rantaudumme Iso-Kraaselin saareen, jossa kierrämme luontopolun ja syömme maittavat retkieväät. Ilmoittaudu viimeistään 24.6. klo 23.55 tämän linkin kautta: https://link.webropol.com/ep/Raahenristeily Risteilyn minimiosallistujamäärä on 8 henkilöä. Järjestämme yhteiskyytejä Oulusta Raaheen ja takaisin. Lisätietoja: Laura Väihkönen, laura.vaihkonen@vtkl.fi, p. 050 466 3231
-
Pride viikko: Juhla-Porinat
Lue artikkeli: Pride viikko: Juhla-PorinatPride-viikon kunniaksi vietämme erityisen ihanat Porinat tarjoiluineen. Tervetuloa sateenkaariseniorit porisemaan tänä iloisena ja värikkäänä viikkona! On hienoa kokoontua jälleen yhteen kesän tauon jälkeen. Paikalla Sateenkaariseniorit näkyviksi -hankkeesta niin Outi, Laura kuin Suvikin!Ei ilmoittautumista. Tulehan mukaan niin poristaan!
-
Pride viikko: Tuokio vintagevalokuvien parissa
Lue artikkeli: Pride viikko: Tuokio vintagevalokuvien parissaRennossa työpajassa katsellaan vanhoja queer-valokuvia ja pohditaan miten seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuus ja parisuhteet näkyvät kuvissa. Millaisia katseita kamerat tallensivat aikana, jolloin näkyminen ei ollut itsestäänselvyys? Työpajan ohjaa Marjukka Irni ”Olen Turussa asuva entinen oululainen, vahvasti pohjoisen identiteetin omaava taiteen ammattilainen. Koulutukseltani olen valokuvaaja, kuvataideterapeutti ja kuvataiteilija ja käytän kaikkea tätä osaamistani työpajoissa, joita ohjaan.”…