-
Elämänkokemukset ja hiljaisen tiedon välittäminen ovat Ikäopas-toiminnan ydinsisältöä
Lue artikkeli: Elämänkokemukset ja hiljaisen tiedon välittäminen ovat Ikäopas-toiminnan ydinsisältöäJulkaistu: / Ikäopas-toiminta on noin kolme vuotta sitten käynnistynyttä ikääntyville suunnattua Vanhustyön keskusliiton vapaaehtoistoimintaa. Ikäopas-toiminta sijoittuu vanhenemisen ennakoinnin kokonaisuuteen ja sitä kehittää koordinaattori Tarja Siltanen. Toiminnan tavoitteena on mahdollistaa elämänkokemukseen perustuvan osaamisen ja kokemustiedon välittyminen entistä laajemmin ja tarjota Ikäoppaille itselleen mielekästä vertaisvapaaehtoistoimintaa. Ikäopas-toimintaa on tällä hetkellä Kuopiossa ja Kiuruvedellä. Heinolassa toiminta on vireillä ja…
-
Onko eläkeläisellä aikaa?
Lue artikkeli: Onko eläkeläisellä aikaa?Julkaistu: / Usein kuulen sanottavan, että eläkkeellä se vasta kiire onkin. Ei tahdo ehtiä millään kaikkea tekemään. Toisaalta eläkeläinen valittaa kuulemma kiireitä, jos kalenterissa on yksi merkintä viikolla – parturi keskiviikkona. Se pilaa koko viikon! Itse huomasin kiireen hiljalleen saapuvan, kun lähdin mukaan kaikkeen mihin vain pyydettiin tai itse änkesin mukaan. Ja tekevänä ihmisenä sain…
-
Osaatko jo tämän taidon?
Lue artikkeli: Osaatko jo tämän taidon?Julkaistu: / Oletko jo tehnyt uudenvuoden lupauksen? Lupaus on yleensä jotain hyveellistä, minkä toteuttamisella voi osoittaa omaa kurinalaisuuttaan ja erinomaisuutta. Ehdotan, että tällä kertaa suuntaat huomiosi avun pyytämisen taidon kehittämiseen. Palaa mielessäsi siihen, kun viimeksi autoit toista ihmistä. Avasit ehkä oven jollekin tai nostit maasta pudonneen hanskan. Saatoit auttaa naapuria siirtämään jotakin painavaa tai osallistuit…
-
Minäpystyvyys voimavarana muistisairastuneen arjessa
Lue artikkeli: Minäpystyvyys voimavarana muistisairastuneen arjessaJulkaistu: / Koetko pystyväsi melkein mihin vain? Valitsetko tehtäviä, jotka koet olevan omien kykyjesi ulottumattomissa, vai valitsetko tehtäviä, joihin uskot pystyväsi? Banduran (1977) teorian mukaan minäpystyvyys vaikuttaa päätöksiin mitä henkilö tekee. Se on henkilön uskomusta omiin kykyihinsä, kuinka suoriutuu erilaisista tehtävistä ja kuinka saavuttaa asetetut tavoitteet. Onnistumisen kokemukset vahvistavat, kun taas epäonnistumisen kokemukset heikentävät minäpystyvyyttä.…
-
Liedenrauha kuuluu jokaisen keittiöön
Lue artikkeli: Liedenrauha kuuluu jokaisen keittiöönJulkaistu: / Suomalaisissa kodeissa kokataan paljon, ja se on hieno asia. Aina kokkaaminen ei onnistu sataprosenttisen turvallisesti. Liesipalot ovat kotien yleisimpiä tulipaloja kokkaajan ikään katsomatta. Siksi Paloturvallisuusviikolla toivotetaan liedenrauhaa niin kotikokeille kuin heidän liesilleenkin. Miten sinä luot liedenrauhaa läheisesi keittiöön? Yleisin liesipalon syy on se, että levyllä on kahvinkeitin tai sen osia. Sitten joku laittaa…
-
Virtuaalinen yhteisö eläkeikäisille – haaveellista haihattelua vai mieletön mahdollisuus?
Lue artikkeli: Virtuaalinen yhteisö eläkeikäisille – haaveellista haihattelua vai mieletön mahdollisuus?Julkaistu: / ”Mahtava juttu, jos tällainen saataisiin”, innostuu 69-vuotias mies Itä-Suomesta. ”Ei ole erityisesti tarvetta, kun apua ja tietoa saa helposti kasvotusten”, pohtii puolestaan 85-vuotias nainen Helsingistä. Kohtasin heidät molemmat eri keskustelutuokioissa, joissa teemana oli Vanhustyön keskusliiton uusi hanke. Hankkeessa kehitetään eläkeikäisille suunnattua digitaalista yhteisöä. Miksi virtuaalista yhteisöä tarvitaan? Viime vuosina on puhuttu paljon iäkkäiden…
-
Digiopastus luo turvaa seniorille – ja yhteiskunnalle
Lue artikkeli: Digiopastus luo turvaa seniorille – ja yhteiskunnalleJulkaistu: Turvallisuuden tunne on monelle seniorille keskeinen edellytys uusiin palveluihin ja toimintaympäristöihin tutustumisessa. Pelot, epätietoisuus tai huonot kokemukset voivat estää kokonaan digitaalisten palveluiden käytön. Turvallisuus digitaalisessa ympäristössä rakentuu vähitellen. Usein juuri rauhallinen, henkilökohtainen opastus voi olla ratkaiseva tuki: mahdollisuus kysyä, kerrata ja oppia omaan tahtiin auttaa rakentamaan turvallista digiarkea. Huijaukset murentavat luottamusta Digipalvelujen yleistyessä myös…
-
Onni kasvaa yhteisössä – Vanhustenviikko kutsuu yhteen 6.–12.10.2025
Lue artikkeli: Onni kasvaa yhteisössä – Vanhustenviikko kutsuu yhteen 6.–12.10.2025Julkaistu: Lokakuun alussa juhlistamme taas iäkkäitä ihmisiä ja heidän arvokasta merkitystään yhteiskunnassamme. Vanhustenviikkoa on vietetty jo yli 50 vuoden ajan, ja siitä on kasvanut koko Suomen yhteinen perinne. Vuonna 2025 teemana on “Onni kasvaa yhteisössä – Lycka växer i gemenskap”. Se muistuttaa meitä siitä, että hyvän vanhuuden ydin löytyy usein yhteydestä toisiin ihmisiin. Miksi yhteisöllisyys…
-
Seniorikommuuni – seuraa ja iloa arkeen
Lue artikkeli: Seniorikommuuni – seuraa ja iloa arkeenJulkaistu: Kuvittele elämä, jossa naapurit ovat ystäviä, yksinäisyyden tunnetta ei ole ja arki helpottuu ystävien tuella. Tässä ideassa ei ole kyse vain unelmasta, vaan yhä useamman ihmisen todellisuudesta – seniorikommuunista. Mikä on seniorikommuuni? Seniorikommuuni on yhteisöllinen asumismuoto, jossa ikääntyneet ihmiset asuvat yhdessä tai lähekkäin jakaen tiloja, resursseja ja ennen kaikkea elämää. Jokaisella on oma huone…
-
Vanhan ihmisen kohtaaminen on vanhuuden kohtaamista
Lue artikkeli: Vanhan ihmisen kohtaaminen on vanhuuden kohtaamistaJulkaistu: Olin viikonloppuna ystävän kummilapsen rippijuhlassa. Tapasin juhlassa ystäväni sukua, joita olen tavannut viimeksi nuoren kastejuhlassa noin 15 vuotta sitten. Tuona aikana vauvasta on kasvanut upea aikuistuva nuori ja kaikki me muutkin olemme muuttuneet aika lailla. Siinä, missä rippijuhlassa huomio kohdistuu aikuistuvaan nuoreen, päivän päätteeksi mielessä saattaa päällimmäisenä olla huomioit juhlien vanhimmista osallistujista. Viikonlopun seurueen…
