Vänkretsen-grupper erbjuder äldre människor en möjlighet att förebygga och lindra ensamhet samt att hitta nya vänner i en liten grupp som bygger på kamratstöd.
Över en tredjedel av de äldre lider av ensamhet, vilket forskningen visar försämrar livskvalitet och välbefinnande. Ensamhet upplevs både bland dem som bor hemma och bland dem som bor på servicehem. Vänkretsen-gruppverksamheten är riktad till äldre som upplever ensamhet, med målet att lindra ensamheten och skapa vänskapsrelationer.
Se videor
Se våra videor om ensamhet (på finska): I ensamhetens ålderdomslabyrint och Min väns ensamhet.
Kamratstöd i en Vänkretsen-grupp
En Vänkretsen-grupp® träffas under ledning vid 12 tillfällen under tre månader, och består av högst åtta äldre deltagare. Den lilla och slutna gruppen garanterar en förtrolig och trygg atmosfär. Innehållet planeras utifrån deltagarnas önskemål. I en grupp som formas av deltagarna själva uppstår omtanke, humor och vänskap – den viktigaste resursen är de äldre själva. Utbildade ledare startar årligen Vänkretsen-grupper runtom i Finland, till exempel i servicehus och olika föreningar.
Äldre som deltagit i Vänkretsen-grupper har upplevt kamratstödet, erfarenhetsutbytet, den trevliga samvaron, den goda gemenskapen och humorn som centrala delar av verksamheten. 98 % av deltagarna rekommenderar verksamheten till andra, och över 90 % upplever att deras ensamhet har lindrats tack vare gruppen. Mer än hälften berättar att de fortsätter att hålla kontakt även efter de ledda gruppträffarna. Se Vänkretsen-gruppverksamhetens broschyr.
”Det finns många som upplever ensamhet. I gruppen kom ljusglimtar in i den ensammas liv.”
”Alla hade liknande livssituation, så det kändes som att vi fick stöd av varandra.”
”Det var en riktig idealsituation! Man fick i en liten, trygg grupp lära känna människor och dela allt möjligt.”
”Efter att vi hade lärt känna varandra längtade man till och med efter kontakten och samvaron. Det kändes helt naturligt att vi skulle träffas som vänner även framöver.”
”Jag hade ett behov av att ha människor omkring mig. Och det fick jag! Först i gruppen, och sedan har två av deltagarna blivit en betydande del av mitt liv.”
Kontaktuppgifter för Vänkretsen-verksamheten
Tarja Ylimaa
Ansvarig regional handledare, Södra Finland
tarja.ylimaa@vtkl.fi
tfn 050 402 2528
Minna Partanen
Regional handledare, Östra Finland
minna.partanen@vtkl.fi
tfn 050 360 1209
Marjo Pääkkö
Regional handledare, Norra Finland och Lappland
marjo.paakko@vtkl.fi
tfn 050 324 2690
Raita Lehtonen
Regional handledare, Västra Finland, Inre Finland och Sydvästra Finland
raita.lehtonen@vtkl.fi
tfn 050 373 1057