Yhdessä kotikulmilla -toiminnalla kohtaamisia ja iloa iäkkäille asukkaille

Ikäinstituutin Yhdessä Kotikulmilla® ‑toiminta on iäkkäille suunnattua matalan kynnyksen ryhmätoimintaa, jossa vapaaehtoisten ohjaama kahvittelu, pelailu, ulkoilu ja muu yhteinen tekeminen tapahtuu lähellä iäkkäiden koteja: kerhotiloissa, kylätaloilla ja lähiympäristössä.

Säännöllinen yhdessä tekeminen on Kotikulmilla-toiminnan ydin. Se kokoaa iäkkäät naapurit kivan yhteisen tekemisen äärelle tuoden iloa ja kohtaamisia arkeen. Yksin olon sijaan kahvitellaan, rupatellaan, visaillaan, jumpataan tai lähdetään porukalla ulos kävelylle.

Keskeisin tavoite on lisätä yhdessäoloa ja hyvinvointia sekä lievittää yksinäisyyttä.

Toiminta sopii naapurustoihin, joissa on paljon iäkkäitä asukkaita sekä tarvetta ja halua yhteiselle tekemiselle. Mukana on vuokra- ja omistuspohjaisia taloyhtiöitä sekä asumisoikeustaloja. Pientaloalueilla ja kylissä toimintaa on järjestetty naapuruston yhteistiloissa kuten kylätaloilla.

Toimintamallia on kehitetty ja toteutettu vuodesta 2017 asti iäkkäiden, vapaaehtoisten ja paikallisten yhteistyötahojen kanssa. Toimintaa rahoittaa Sosiaali-​ ja terveysjärjestöjen avustuskeskus (STEA).

Yhteisellä tekemisellä yksinäisyyttä vastaan

On tutustunut uusiin ihmisiin. Mukavaa yhdessäoloa.

Hyvä fiilis ja kiva nähdä tuttuja. On jotain mitä odottaa.

Ryhmä on niin kuin keskiviikon perhe. Mukava tulla.

Naapurustossa voi olla paljon iäkkäitä, joiden elinpiiri on kaventunut kotiin ja jotka kaipaavat seuraa ja mielekästä tekemistä. Kotikulmilla-toiminta vastaa juuri tähän tarpeeseen.

Toiminta täydentää iäkkäille suunnattuja palveluja tarjoten konkreettisen keinon tavoittaa myös niitä iäkkäitä, joille kodin ulkopuolisiin toimintoihin osallistuminen on vaikeaa. Lähellä kotia tapahtuva toiminta madaltaa osallistumiskynnystä.

Tsempparit ohjaavat toimintaa

Kotikulmilla-toimintaa ohjaavat vapaaehtoisista ja ammattilaisista valmennettavat Tsempparit. Vapaaehtoiset ovat itsekin pääosin iäkkäitä asukkaita.

TaloTsempparit ohjaavat Kotikulmilla-ryhmiä kerhohuoneilla ja kylätaloilla. KävelyTsempparit vetävät naapurustojen Hyvän mielen kävelyjä.

Hyvän mielen kävelyt kehitettiin vastaamaan tilahaasteisiin, sillä aina sopivia yhteistiloja toiminnalle ei löydy läheltä kotia.

Ikäinstituutti koordinoi valmennuksia, järjestää avoimia etävalmennuksia sekä kouluttaa alueille TaloTsemppari-kouluttajia pitämään paikallisia valmennuksia.

Saa uusia ideoita, joita voi toteuttaa ja hyvää materiaalia.

Tsemppareita tuetaan aloitus- ja tukimateriaaleilla, lähettämällä kuukausittain toimintavinkkejä sekä järjestämällä webinaareja ja yhteistapaamisia.

Kotikulmilla-toimintaa jo 30 kunnassa

Toimintaa on levitetty ja tuettu paikallisten kumppaneiden kuten hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen työntekijöiden sekä oppilaitosten kanssa. Yhdessä on järjestetty valmennuksia, yhteistapahtumia ja vierailuja ryhmiin.

Yhteistyöalueita ovat Helsinki, Joensuu, Kotka, Lieksa, Riihimäki, Turku, Vantaa ja Päijät-Hämeen hyvinvointialue. Lisäksi toimintaa on levitetty eri puolille Suomea etävalmennuksilla ja TaloTsemppari-kouluttajien avulla.

Vuonna 2025 Kotikulmilla-ryhmiä ja Hyvän mielen kävelyporukoita oli 30 kunnassa, yhteensä 103 ryhmää! Kokoontumiskertoja ryhmissä oli yhteensä noin 3160. Toimintaan osallistui 872 iäkästä ja sitä ohjasi 152 Tsempparia.

Palautetta kehittämistyön tueksi

Iäkkäät osallistujat, vapaaehtoiset Tsempparit ja paikalliset kumppanit ovat olleet tiiviisti mukana toiminnan kehittämisessä. Heidän näkemyksiään ja kehittämisideoita on kerätty palautekyselyillä, vertaistapaamisissa sekä soittojen ja kohtaamisten kautta. Syvempää ymmärrystä on saatu haastatteluilla.

2025 palautekyselyyn vastasi 112 Tsempparia ja 30 Tsempparille tehtiin puhelinhaastattelu. Osallistujakyselyyn vastasi 490 iäkästä ja haastateltiin 5 iäkästä.

Toiminnalla hyviä tuloksia

Toiminnalla on paljon positiivisia vaikutuksia osallistujien ja Tsemppareiden hyvinvointiin sekä laajemmin naapuruston yhteisöllisyyteen.

Kohtaamiset ja yhteisöllisyys taloyhtiöissä ovat lisääntyneet, naapurit ovat tulleet tutuiksi ja uusia ystävyyssuhteita on syntynyt. Yhteinen tekeminen on tuonut osallistujille piristystä ja iloa elämään ja liikkuminenkin on lisääntynyt. Ja mikä tärkeintä, yksinäisyyden tunne on vähentynyt.

Iloa, yhteisöllisyyttä, virkistystä

Tulee lähdettyä käveleen, kun on ryhmä ja vetäjä. Olen tutustunut uusiin ihmisiin.

Tsempparit kokevat toimintansa merkityksellisenä ja voimaannuttavana. Moni kertoo, että tehtävä tuo iloa ja hyvinvointia arkeen. Tsemppareista 12 % koki toiminnan myös kohtalaisen kuormittavaksi – tätä voisi helpottaa, jos vetovastuuta jakaisi useampi Tsemppari.

Tsempparit ovat tyytyväisiä saamaansa tukeen ja suosittelisivat Tsempparin tehtävää muillekin.

Kotikulmilla-toiminta on tavoittanut hyvin kohderyhmää, siihen ollaan sitoutuneita ja sitä halutaan jatkaa.