-
Suomalainen eläkejärjestelmä yllättää vertailussa
Lue artikkeli: Suomalainen eläkejärjestelmä yllättää vertailussaJulkaistu: Eläketurva on rakentunut eri maissa niiden omista lähtökohdista ja se on ovat juurtunut syvälle kansantalouteen ja kulttuuriin. Suomessa paino on tänä päivänä vahvasti lakisääteisessä ansioperusteisessa työeläkkeessä. Suomen eläkejärjestelmä pärjää kansainvälisissä vertailuissa hyvin. Työeläkevakuuttajat Telan yhteiskuntavaikuttamisen päällikkö Janne Pelkonen avaa eläketurvan olennaiset erot eri maissa ja kertoo, millaiset haasteet yhdistävät eläkejärjestelmiä. – Suomi on jo…
-
Ikääntyminen meillä ja muualla
Lue artikkeli: Ikääntyminen meillä ja muuallaJulkaistu: Vanhat ihmiset ovat keskenään erilaisempia kuin mikään muu ikäryhmä. Kun koko maailma vanhenee vauhdilla, erilaisten kulttuurien ja elämänolosuhteiden kirjo punoo vanhuuden kuvaan loputtoman monimuotoisen kuvion. Silti yhteistäkin löytyy: vanhat luovat kaikkialla sosiaalista pääomaa ympärilleen. 78-vuotias rouva Nirmala Thapa Magar, Chitwanin kylästä esiintyi Ageing Nepal -lehden kuukauden vanhana henkilönä syyskuussa 2021 kertoen omin sanoin elämästään:…
-
Lumoudu luonnosta digitaalisesti
Lue artikkeli: Lumoudu luonnosta digitaalisestiJulkaistu: Kiehtova luontokokemus voidaan saada aikaiseksi digitaalisia palveluita käyttämällä tai hyödyntämällä virtuaalitodellisuutta. Seuraat upeaa auringonlaskua meren rannalla, näet erikoisen perhosen ruiskukassa tai olet juuri kalastanut kunnon vonkaleen. Ei aikaakaan, niin olet ikuistanut tilanteen älypuhelimen kameralla. Pian olet jakanut hetken WhatsAppilla ystävillesi tai seuraajillesi Instagramissa. Digitalisaatio ja etenkin älylaitteet ovat tuoneet paljon uutta luonnossa liikkujalle sekä…
-
Ympäristö vanhustyön voimavarana
Lue artikkeli: Ympäristö vanhustyön voimavaranaJulkaistu: Vanhustyössä ympäristöä on hyvä tarkastella aistittavuuden ja toimintamahdollisuuksien kannalta. Hyvä ympäristö tarjoaa elämyksiä ja monenlaista tekemistä, vaikka toimintakyky olisi rajoittunut. Iäkkäille luonto on tärkeä hyvinvoinnin lähde. Ympäristö koostuu luonnosta sekä rakennetusta että sosiaalisesta ympäristöstä. Siihen, miten yksilöllisiä elämäntaitoja ja voimavaroja voidaan käyttää, ympäristöllä on suuri vaikutus. Vanhustyössä onkin tärkeää ymmärtää, millaisia merkityksiä iäkkäät ympäristöönsä…
-
Luonnon terveysvaikutukset
Lue artikkeli: Luonnon terveysvaikutuksetJulkaistu: Ajattele paikkaa, jossa sinun on hyvä olla. Missä olet, kun tuntuu, että sielu lepää? Monen suomalaisen lempipaikka sijaitsee luonnon helmassa. Luonnon merkitys hyvinvoinnin lähteenä korostui koronavuosina 2020—21, kun suuntasimme metsiin ja kansallispuistoihin. Terveyden kannalta erityisen tärkeä on lähiluonto. Luonnon terveyttä edistävästä vaikutuksesta on lisääntyvää tieteellistä näyttöä, ja terveyden kannalta erityisen tärkeä on lähiluonto. Se,…
-
Anna arjen liikuttaa erityisesti ikääntyessä
Lue artikkeli: Anna arjen liikuttaa erityisesti ikääntyessäJulkaistu: Säännöllisen liikkumisen ja lihasvoimien harjoittamisen merkitys on ikääntyessä erityinen. Jopa 90 prosenttia ikäihmisistä hyötyisi lihasvoimien ja tasapainon harjoittamisesta sekä päivittäisestä arkiliikunnasta. Läheisten tuki liikkeelle lähtemisessä on usein korvaamaton. Moni mieltää virheellisesti, että riittävää liikkumista ovat vain ohjattu liikunta ja urheilu. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että kaikesta liikkumisesta on hyötyä. Jo pelkästään paikallaanolon vähentäminen on hyödyksi…
-
Kun näkövammaisen henkilön muisti horjuu, avun saaminen ja antaminen ovat yhteistyötä
Lue artikkeli: Kun näkövammaisen henkilön muisti horjuu, avun saaminen ja antaminen ovat yhteistyötäJulkaistu: Näkövammaiselle henkilölle muisti on erityisen tärkeä. Itsenäistä elämää helpottaa huomattavasti hyvä järjestys eli tavaroilla on tietty paikka. Vaikka näkövammaiselle henkilölle apu on tietyissä tilanteissa tarpeen, kaikki omaehtoinen tekeminen ja liikkuminen edistävät aivoterveyttä. Satu Syväys-Puuska on ollut lapsuudesta saakka tekemisissä näkövammaisten kanssa. — Isälläni oli kolme näkövammaista veljeä, jotka asuivat samassa talossa maalla. He olivat…
-
Miten yhteisöllisyyttä voi synnyttää ja vahvistaa?
Lue artikkeli: Miten yhteisöllisyyttä voi synnyttää ja vahvistaa?Julkaistu: Yhteisöllisyyden syntymisessä ja elämisessä on kaksi tärkeää kohtaa. Ensimmäinen on se, miten ja kenen välille se syntyy ja toinen on se, mihin se päättyy. Molemmat ovat myös kohtia, joihin voi ulkopuolelta ohjatusti vaikuttaa. Teksti: Riitta Birck Kun yhteisöllisyys syntyy itsestään, puhutaan yhteisöllistymisestä. Yhteisöllisyyden kokemus syntyy helpoiten sellaisten ihmisten välille, joilla on jokin yhteinen kiinnostuksen…
-
Kenen vastuulla on iäkkäiden hyvinvoinnin tukeminen uudessa sotessa?
Lue artikkeli: Kenen vastuulla on iäkkäiden hyvinvoinnin tukeminen uudessa sotessa?Julkaistu: Tulevaisuudessa hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen kuuluisi kuntien lisäksi olennaisena osana myös hyvinvointialueiden toimintaa. Alueilla olisi velvoite yhteistyön tekemiseen kuntien lisäksi hyvinvointialueella toimivien julkisten toimijoiden sekä yritysten ja yleishyödyllisten yhteisöjen kanssa. Teksti: Anna Haverinen, Kuntaliitto Parhaillaan eduskunnan käsittelyssä on uusia sosiaali- ja terveydenhuollon sekä pelastustoimen järjestämistä ja toteuttamista koskevia lainsäädäntöesityksiä. Mikäli lait tulevat voimaan nyt…
-
Toimintakyvyn kartoitus ergonomisen avustamisen lähtökohtana kotihoidossa
Lue artikkeli: Toimintakyvyn kartoitus ergonomisen avustamisen lähtökohtana kotihoidossaJulkaistu: Väestö ikääntyy ja kotihoidon asiakasmäärät kasvavat. Aiempaa huonokuntoisempia ja palveluita enemmän tarvitsevia asiakkaita kotiutetaan yhä nopeammin sairaalasta ja kuntoutus keskittyy entistä enemmän kotiin. (1) Tällöin kasvaa myös ergonomisten ratkaisujen merkitys. Kotihoidossa ergonomiaa voidaan tarkastella niin asiakkaan kuin työntekijänkin näkökulmasta ja tarkoituksena on hyödyntää ikääntyneen asiakkaan voimavaroja, jolloin ne täytyy myös tunnistaa ─ riskien lisäksi.…
