Neljän iäkkään henkilön ryhmä seisoo ulkona vihreällä nurmikolla kirkkaassa auringonpaisteessa. He ovat pukeutuneet rennosti; yhdellä on ruskea paita, toisella musta nahkatakki, kolmannella valkoinen takki ja neljännellä punainen t-paita harmaiden housujen ja olkainten kanssa. Taustalla on vehreitä puita ja pensaita.

Tule mukaan toimintaan

Sateenkaariseniorit näkyviksi -hanke järjestää sateenkaarisenioreille monipuolista vapaaehtois- ja vertaistoimintaa Pohjois-Pohjanmaan alueella.

Vertaistoiminta

Vertaistoiminta pitää sisällään ryhmätoimintaa, vertaiskeskusteluja sekä avointa toimintaa ja retkiä. Vertaistoimintaan ovat lämpimästi tervetulleita kaikki pohjoispohjanmaalaiset sateenkaariseniorit.

Ryhmätoiminta

Hanke tarjoaa vertaisryhmätoimintaa, jossa pienryhmä (max. 6 henkilöä) kokoontuu kahdeksan kertaa kahden kuukauden ajan. Ryhmien tavoitteena on luoda lämminhenkinen ja turvallinen ympäristö uusille kohtaamisille ja muihin sateenkaarisenioreihin tutustumiselle, vertaisuuden kokemuksille sekä toveruudelle.

Jokainen vertaisryhmä muodostuu omanlaisekseen ja ryhmien sisällöt rakennetaan ryhmäläisten toiveiden mukaiseksi. Ryhmä voi esimerkiksi yhdessä vierailla jossain ennalta sovitussa kohteessa. Ryhmiä ohjaa hankkeen työntekijä ja/tai koulutetut sateenkaariseniorivapaaehtoiset. Ensimmäiset vertaisryhmät toteutettiin syksyllä 2024 ja keväällä 2025.

Vertaiskeskustelut

Vertaiskeskustelut ovat sateenkaariseniorin ja koulutetun sateenkaariseniorivapaaehtoisen välisiä vapaamuotoisia keskusteluja. Toiminta on suunnattu erityisesti sateenkaarisenioreille, jotka kaipaavat juttukaveria, mutta eivät pysty tai halua osallistua vertaisryhmiin. Keskustelut voidaan käydä joko kasvotusten, puhelimitse tai etäyhteyksillä. Toiminta kestää kaksi kuukautta ja sinä aikana on mahdollisuus korkeintaan kahdeksaan keskustelukertaan.

Avoin toiminta

Hanke järjestää myös avointa toimintaa ja retkiä, johon ovat kaikki Pohjois-Pohjanmaalla asuvat sateenkaariseniorit tervetulleita. Toimintaan osallistuminen ei vaadi sitoutumista ja siihen voi osallistua myös nimettömästi. Avoimen toiminnan teemat ja sisällöt vaihtelevat ja tapahtumista ilmoitetaan aina erikseen tapahtumasivullamme.

Vapaaehtoistoiminta

Sateenkaariseniorit näkyviksi- hanke tarjoaa monipuolista vapaaehtoistoimintaa pohjoispohjanmaalaisille sateenkaarisenioreille. Vapaaehtoiset voivat toimia ryhmänohjaajina, keikkavapaaehtoisena sekä kahdenkeskisenä keskustelutukena sateenkaarisenioreille. Lisäksi on mahdollista toimia myös hankkeen kokemusasiantuntijana.

Tarjoamme vapaaehtoisille kattavan koulutuksen vapaaehtoistehtäviinsä. Vuorovaikutteinen koulutus on kolmipäiväinen ja siihen voi osallistua joko paikan päällä tai etäyhteydellä. Koulutuksia järjestetään säännöllisesti koko hankkeen ajan. Koulutus antaa hyvät valmiudet toimia ryhmänohjaajana, kohdata muita sateenkaarisenioreita, taitoja tapaamisten suunnitteluun sekä oman toiminnan arvioimiseen. Kaikki vapaaehtoiset haastatellaan ennen vapaaehtoiseksi ryhtymistä ja koulutusta.

Koulutuksen lisäksi tarjoamme vapaaehtoisille säännöllistä tukea ja virkistystä, täydennyskoulutuksia sekä innostavan vapaaehtoisten porukan!

Seuraava vapaaehtoisten koulutus järjestetään syksyllä 2025.

Lisätietoa vertais- ja vapaaehtoistoiminnasta antaa projektikoordinaattori Outi Valonen, puh. 050 343 4241, etunimi.sukunimi@vtkl.fi.

Ota yhteyttä

Ota yhteyttä Sateenkaariseniorit näkyviksi -hankkeen asioissa.

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
Kutsumanimi(Pakollinen)