Teemapäivät

Vanhustenviikon teemapäivät

Vanhustenviikon kattoteemana on Luonto antaa voimaa – Naturen ger kraft. Kokoamme tähän kevään je kesän aikana vinkkejä, miten teemaa voi viettää koko Vanhustenviikon ajan.

#LuontoAntaaVoimaa #Vanhustenviikko #ArvokasVanhuus

Su 3.10. Vanhustenpäivä

Vanhustenpäivän valtakunnallista pääjuhlaa vietetään Ähtärissä teemalla Luonto antaa voimaa – Naturen ger kraft.

Ma 4.10. Hyvinvointia ja terveyttä lähiluonnosta

Vinkkejä luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutuksista

Hyvinvointia Luonnosta -kiertue

Suomen Ladun Hyvinvointia luonnosta -kiertuetapahtumat ovat avoimia kaikille ja niissä tuetaan matalan kynnyksen liikkumista luonnossa ohjattujen Suomen Latu Metsämieli -harjoitusten avulla. Vuoden 2021 tapahtumien aikataulu:

15.5. Virrat (Virtain Vaeltajat)
22.5. Rauma (Rauman Latu)
23.5. Huittinen (Huittisten Latu ja Polku)
24.5. Turku (Turun Latu)
25.5. Helsinki (Ulko-opet)
27.5. Lahti/Hollola (Tiirismaan Latu)
29.5. Tampere (Tampereen Taivaltajat)
31.5. Vantaa (Vantaan Latu ja Polku)
10.6. Oulu (Ulko-opet)
11.6. Reisjärvi/Haapajärvi (Maaselän Latu)
13.6. Mikkeli (Mikkelin Latu)

Muutokset ovat mahdollisia. Lue lisää

Muita aiheeseen liittyviä

  • luonnonsuojelu
  • kestävä kehitys
  • kasvien, kukkien ja luonnonilmiöiden tunnistamista
  • metsäjooga

Ti 5.10. SeniorSurf-päivä – virtuaalinen luonto

SeniorSurf-päivän tarkoituksena on rohkaista ikääntyneitä ihmisiä tutustumaan tietotekniikan suomiin mahdollisuuksiin. Kuka vaan voi järjestää SeniorSurf-tapahtuman. Vanhustyön keskusliitto toimii päivän koordinaattorina.

www.seniorsurf.fi/etusivu/seniorsurf-paiva/

Tutustu luontoon virtuaalisesti

Digitaitoja voi harjoittaa tekemällä virtuaalikierroksia kansallispuistoihin, eläinten elämän tutkailuun ja luontoaiheisiin näyttelyihin.

Luo oma virtuaalikierros

Voit luoda oman virtuaalikierroksen esim. Google Virtual Tour -ohjelmalla ja jakaa sen muiden iloksi.

Ke 6.10. Kulttuuri ja taide

Luontoaiheisia taide- ja kulttuuritapahtumia

Armas-festivaali

Teemme päivän suunnittelun osalta yhteistyötä ARMAS-festivaalin kanssa. ARMAS on sateenvarjo-organisaatio, joka yhdistää ennakkoluulottomasti taiteilijoita, taidealan toimijoita, taidelaitoksia, vanhustyön järjestöjä sekä kunta-alan toimijoita. Lue lisää ARMAS-festivaalista.

Koe kulttuuria etänä – katso video

Armas-festivaalin opetusvideo digitaalisista kulttuuripalveluista. Kristiina Halkola kyselee ja Aapo Niemi opastaa.

To 7.10. Liikunta ja ulkoilu luonnossa

7.10. on valtakunnallinen iäkkäiden ulkoilupäivä. Se on osa Vie vanhus ulos -kampanjaa. Teemme yhteistyötä kampanjan kanssa.

Kampanjan tarjoamia toimintavikkejä:

Ulkoilu- ja liikuntavinkkejä luontoon

  • sieniretki

Tutustu myös 

Pe 8.10. Eläimistä elämäniloa

Tutkimuksissa on todettu, että jo pelkkä eläimen läsnäolo voi saada aikaan ihmisessä rauhoittavia vaikutuksia. Eläimen kosketus ja läheisyys tuovat lohtua ja tukea. Lue lisää Green Care Finland

La 9.10. – Luonnon antimet – ruoka ja ravitsemus

Su 10.10. Varautumisen ja ennakoinnin päivä – luonnonläheinen elinympäristö

Miten säilyttää yhteys luontoon siirryttäessä asumaan kaupunkiympäristöön? Erilaiset valmistumassa olevat ratkaisut:

Jos haluat olla koko elämän onnellinen, aloita puutarhanhoito.

kiinalainen sananlasku