Egenvårdsgruppträning

Egenvårdsgruppträning för par-gruppen erbjuder effektivt stöd för äldre par där den ena nyligen fått diagnosen progressiv minnessjukdom.

En illustrerad informationsgrafik om Egenvårdsgruppträning-verksamheten, framtagen av Centralförbundet för de gamlas väl. Bilden visar äldre personer som deltar i gruppdiskussioner och aktiviteter, med pratbubblor där de uttrycker hopp, känslor och behov av praktiska tips. Till vänster finns skyltar som pekar ut teman: tidigt skede av minnessjukdom, egenmakt, kamratstöd och information, grupp för ensamboende personer och grupp för personer i parförhållande. Till höger syns träd med text som lyfter fram målen: ökad delaktighet, evidensbaserad kunskap och samutveckling, samt en effektiv gruppintervention. Texten i bilden betonar att handledare utbildas för att stärka deltagarnas egenvårdsförmåga och välbefinnande.

Modellen har utvecklats kontinuerligt sedan 2014 genom omfattande och gedigen forskning, tack vare ett bidrag från Stiftelsen Blomsterfonden kan den uppskattade verksamheten nu även påbörjas på svenska. Detta ger svenskspråkiga äldre och deras partners tillgång till gruppverksamhet där de kan stärka sin egenvårdsförmåga samt finna stöd och gemenskap hos andra i liknande situation.

När minnessjukdomen fortskrider blir modersmålets betydelse ännu större. Kommunikation på det egna modersmålet är avgörande för att bevara identitet, välbefinnande och social delaktighet. Detta nya projekt möter dessa centrala behov genom att erbjuda svenskspråkiga äldre en trygg plats att diskutera, dela erfarenheter och få information på det egna språket.

Egenvårdsgruppträning är en resursbaserad och färdighetstränande minnesrådgivning i gruppform för den tidiga fasen av en minnessjukdom. Vi anordnar regelbundet utbildningar för grupphandledare, där man får kunskap och praktiska verktyg för att handleda Egenvårdsgrupptränings-grupper.

Egenvårdsgruppträning®

Egenvårdsgruppträning-verksamheten har utvärderats av Institutet för hälsa och välfärd (THL) inom ramen för utvärderingstjänsten för modeller som främjar välfärd och hälsa (HYTE), där information om effekten av evidensbaserade verksamhetsmodeller samlas. Verksamhetsmodellen för Egenvårdsgruppträning fick betyget 5/5 – utmärkt. Enligt utvärderingsrapporten har utvecklingsarbetet för modellen varit långsiktigt och systematiskt. Egenvårdsgruppträningen grundar sig på högkvalitativ forskning och det finns starka bevis på dess effekt från forskning, experter och erfarenhetsexperter.

Kära människor! Delta i dessa träningsgrupper. Det är värt det.

Egenvårdsgruppträning omfattar två målinriktade och resursbaserade gruppmodeller som stärker självhanteringsförmågan i den tidiga fasen av en minnessjukdom:

  • Egenvårdsgruppträning- grupper för par erbjuder stöd och information till personer med en minnessjukdom i tidigt skede och deras partners.
  • Egenvårdsgrupptränings-grupper för ensamboende och äldre som upplever ensamhet erbjuder information och stöd i den tidiga fasen av en minnessjukdom.

Målet med Egenvårdsgruppträning-verksamheten, som utvecklats av Centralförbundet för de gamlas väl, är att främja egenmakt och stärka egenvårdsförmågan hos äldre med en minnessjukdom och deras partner i ett tidigt skede av sjukdomsförloppet. Att delta i Egenvårdsgruppträning ger positiva effekter på flera områden: det ökar deltagarnas känsla av välbefinnande, stärker egenvårdsförmågan och uppmuntrar till att planera för framtiden.

Över 3000 äldre från hela Finland har redan deltagit i Egenvårdsgruppträning. Grupperna erbjuder stöd och skräddarsydd information baserat på deltagarnas behov. Deltagandet kan öppna ett fönster av hopp och stärka känslan av kontinuitet i livet.

Respons av personer som deltagit i Egenvårdsgruppträning:

  • 90 % fick det stöd och innehåll de behövde för sin nya livssituation.
  • 95 % fick ny information om minnessjukdomar.
  • 98 % var nöjda med diskussionerna i gruppen.
  • 100 % skulle rekommendera andra att delta i Egenvårdsgruppträning.

Källa: Cfgv, anonyma enkätbrev till deltagande äldre personer i Egenvårdsgruppträningsgrupper (n=270).

Kontaktuppgifter

Emilia Stark

Regional handledare, svenskspråkiga och tvåspråkiga kommuner, Västkusten, Egenvårdsgruppträning-verksamheten, Centralförbundet för de gamlas väl

emilia.stark@vtkl.fi
omahoitovalmennus@vtkl.fi
tfn 050 413 3731

Se våra videor om Egenvårdsgruppträning för par -verksamhet samt läs vår broschyr: