Omahoitovalmennus-toiminta
Omahoitovalmennus-toiminta® vahvistaa iäkkäiden ihmisten hyvinvointia muistipolun alkuvaiheessa. Omahoitovalmennus-ryhmissä tuetaan iäkkäitä ihmisiä, joiden elämää muistisairaus koskettaa.

Omahoitovalmennus-toiminta on voimavaralähtöistä ja omahoitotaitoja valmentavaa ryhmämuotoista muistiohjausta muistisairauden varhaiseen vaiheeseen. Järjestämme säännöllisesti ryhmänohjaajakoulutuksia, joista saa osaamista ja toimivan työkalun Omahoitovalmennus-ryhmän ohjaamiseen. Toiminta perustuu laajaan ja pitkäjänteiseen tutkimus- ja kehittämistyöhön.
Omahoitovalmennus-koulutukset

Omahoitovalmennus-koulutus, pariskuntien ryhmämalli
Hanki osaamista ryhmänohjaukseen ja tue iäkkäitä pariskuntia, joita varhaisessa vaiheessa oleva muistisairaus koskettaa

Omahoitovalmennus-koulutus, yksin asuvien ryhmämalli
Hanki osaamista ryhmänohjaukseen ja tue yksin asuvia ja yksinäisyyttä kokevia iäkkäitä ihmisiä, joiden muisti on alentunut!

Alueohjaaja tukenasi
Alueohjaaja koordinoi Omahoitovalmennus-toimintaa alueellaan ja toimii Omahoitovalmennus-ohjaajien ja Omahoitovalmennus-ryhmien tukena.
Omahoitovalmennus-koulutus®
Omahoitovalmennus-koulutus tarjoaa tutkitusti toimivan ryhmämallin ja osaamista ryhmämuotoisen, omahoitotaitoja valmentavan muistiohjauksen toteuttamiseen varhaisvaiheen muistisairaille ja heidän puolisoilleen. Vanhustyön keskusliiton toteuttamia Omahoitovalmennus-koulutuksia järjestetään vuosittain etä- ja lähikoulutuksina. Koulutus soveltuu hyvin kaikille tavoitteellisesta ja voimavaralähtöisestä ryhmänohjausmallista kiinnostuneille. Pariskuntien ryhmämalliin on koulutettu jo yli 180 Omahoitovalmennus-ohjaajaa.
Omahoitovalmennus-koulutuksen suorittaneet ohjaajat voivat käynnistää Omahoitovalmennus-ryhmiä omissa yhteisöissään. Esimerkiksi järjestöt, hyvinvointialueet ja kunnat ovat hyödyntäneet Omahoitovalmennus-ryhmämallia toiminnassaan. Toimintaa voi toteuttaa yhteistyössä eri tahojen kesken – tästä on olemassa hyviä käytännön kokemuksia.
Sivuiltamme löydät tietoa mm. eri paikkakuntien Omahoitovalmennus-ryhmistä ja Omahoitovalmennus-ryhmänohjaajakoulutuksistamme. Voit kysyä lisätietoa toiminnasta ja koulutuksista lähimmältä alueohjaajalta, kerromme mielellämme lisää!
Vanhustyön keskusliiton Omahoitovalmennus-toimintaa toteutetaan sosiaali- ja terveysministeriön rahoittamana. Toimintaa on kehitetty pitkäjänteisesti vuodesta 2014 alkaen.
Omahoitovalmennus-ryhmät

Omahoitovalmennus-ryhmät pariskunnille
Omahoitovalmennus-ryhmät pariskunnille on tarkoitettu varhaisvaiheen muistisairaalle ja hänen puolisolleen.

Omahoitovalmennus-ryhmät yksin asuville
Omahoitovalmennus-ryhmä on tarkoitettu yksin asuville iäkkäille ihmisille, joita muistin alentuminen huolestuttaa ja jotka kokevat yksinäisyyttä.

Ryhmätoimintaa verkossa
Verkossa tapahtuvaa eOmahoitovalmennus-ryhmätoimintaa järjestetään sekä pariskunnille että yksin asuville ja yksinäisyyttä kokeville.
Omahoitovalmennus-ryhmä®
Omahoitovalmennus-toiminta sisältää kaksi tavoitteellista ja voimavaralähtöistä, omahoitotaitoja vahvistavaa ryhmämallia muistisairauden alkuvaiheeseen:
- Omahoitovalmennus-ja eOmahoitovalmennus-ryhmät pariskunnille tarjoavat vertaistukea ja tietoa varhaisvaiheessa olevaa muistisairautta sairastaville ja heidän puolisoilleen.
- Omahoitovalmennus- ja eOmahoitovalmennus-ryhmät yksin asuville ja yksinäisyyttä kokeville iäkkäille ihmisille tarjoavat tietoa ja vertaistukea muistisairauden varhaiseen vaiheeseen.
Vanhustyön keskusliiton kehittämän Omahoitovalmennus-ryhmämallin tavoitteena on edistää muistisairautta sairastavan iäkkään ihmisen ja hänen puolisonsa voimaantumista ja vahvistaa omahoitotaitoja muistipolun alkuvaiheessa. Omahoitovalmennus-ryhmään osallistuminen parantaa osallistujien hyvinvointia, vahvistaa heidän osallisuuttaan ja omahoitotaitoja sekä lisää rohkeutta asettaa tavoitteita tulevaisuuteen.
Omahoitovalmennus-ryhmiin on osallistunut jo yli 3000 iäkästä ihmistä eri puolilta Suomea. Omahoitovalmennus-ryhmät tarjoavat vertaistukea ja osallistujien tarpeiden mukaan räätälöityä tietoa. Osallistuminen avaa toivon ikkunan ja vahvistaa tunnetta elämän jatkuvuudesta.
Omahoitovalmennus-ryhmään osallistuneista:
- 90 % sai ryhmästä kaipaamaansa tukea ja sisältöä uuteen elämäntilanteeseen.
- 95 % sai ryhmästä uutta tietoa muistisairauteen liittyvistä asioista.
- 98 % oli tyytyväisiä ryhmässä käytyihin keskusteluihin.
- 100 % suosittelisi muille osallistumista Omahoitovalmennus-ryhmään.
- Yli 80 % vastaajista kertoo, että he jatkavat yhteydenpitoa muihin pariskuntiin ja yli puolet ryhmistä jatkaa kokoontumisia itsenäisesti.
Lähde: VTKL, Anonyymit kirjekyselyt Omahoitovalmennus-ryhmiin osallistuneille iäkkäille ihmisille (n=270)
Hyvät ihmiset! Osallistukaa näihin valmennuksiin. Se on sen arvoista.
Hyödyllisiä vinkkejä
Etsi Omahoitovalmennus-ryhmä
Etsi, missä kokoontuu lähin Omahoitovalmennus-ryhmä. Lisätietoa saat myös alueesi alueohjaajalta.
Toiminnan taustaa ja tutkimuksia
Näyttöön perustuvan Omahoitovalmennus-toiminnan taustalla on laaja ja pitkäjänteinen tutkimus- ja kehittämistoiminta.
Materiaalia
Täältä löydät Omahoitovalmennus-toiminnan tuottamia materiaaleja kuten esitteitä ja raportteja sekä videoita.
Ruotsinkielinen omahoitovalmennus-toiminta
Omahoitovalmennus-toimintaa on myös ruotsinkielellä.
Omahoitovalmennus-toiminnan yhteystiedot
Laura Rautiainen
Vastaava alueohjaaja, Etelä-Suomi, Länsi- ja Sisä-Suomi sekä Lounais-Suomi
laura.rautiainen@vtkl.fi
puh. 050 317 2562
Emilia Stark
Regional handledare, svenskspråkiga och tvåspråkiga kommuner, Västkusten
emilia.stark@vtkl.fi
puh. 050 413 3731
Merja Kahilainen
Alueohjaaja
merja.kahilainen@vtkl.fi
puh. 050 568 1107
Vanhustyön keskusliitto
Omahoitovalmennus-toiminta
Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki
omahoitovalmennus@vtkl.fi
Tulevat tapahtumat ja koulutukset
-
2.9.2025
Omahoitovalmennus-koulutus® pariskuntien ryhmämalli, syksy 2025
Katso tapahtuma: Omahoitovalmennus-koulutus® pariskuntien ryhmämalli, syksy 2025 -
10.10.2025
Webinaari ammattilaisille: Luontokokemukset yksinäisyyden lievittäjänä
Katso tapahtuma: Webinaari ammattilaisille: Luontokokemukset yksinäisyyden lievittäjänä