Ikääntymisen ennakointi. Koskeeko se minua?
Saatat viettää eläkkeellä vuosikymmeniä elämästäsi. Miksi siis et suunnittelisi jo hyvissä ajoin juuri oman näköistäsi ja itsellesi mielekästä eläkeikää?
Oman vanhuusiän ennakointi kannattaa aloittaa mahdollisimman varhain. Saatat viettää eläkkeellä vuosikymmeniä elämästäsi. Ennakointi lisää turvallisuuden tunnetta, vahvistaa osallisuuden kokemuksia ja luo mahdollisuuksia hyvään elämään eläkkeelle siirtymisen jälkeen.
Ennakointiin kuuluvat huolehtiminen omasta terveydestä, toimintakyvystä ja sosiaalisista suhteista, taloudellisen toimeentulon ja oikeudellisen ennakoinnin pohtiminen sekä turvallisen asumisen suunnittelu.
Ikääntymisen ennakointi
Ikääntymisen ennakointi suunnittelua hyvän vanhuusiän mahdollistamiseksi. Vanhuuteen varautuminen kannattaa aina, olit sitten 50-, 70- tai 90-vuotias. Vanheneminen.fi on ikääntymisen ennakoinnin aineistopankki.
Hyödyllisiä vinkkejä
Asumisen ennakointi
Asumisen aineistopankkiin on koottu kattavasti tietoa asumisen suunnittelun ja ennakoinnin tueksi niin ikääntyville itselleen kuin ammattilaisille.
Omahoitovalmennus muistisairaille ja heidän puolisoille
Omahoitovalmennus-ryhmissä tuetaan iäkkäitä ihmisiä, joiden elämää muistisairaus koskettaa.
Vapaaehtoistoiminta
Etsitkö vapaaehtoista avuksi ja tueksi pääkaupunkiseudulla? Haluatko itse toimia vapaaehtoisena?
Tilaa uutiskirje ja tiedät mistä puhutaan
Tilaa kerran kuussa ilmestyvä #IästäNumero-uutiskirje ja saat jatkossakin vanhuusalaa käsitteleviä uutisia ja asiantuntija-artikkeleita.